春季，由寒转暖的天气和逐渐加大的空气湿度，给各种致病的细菌、病毒在呼吸道的生长创造了条件，流感、肺炎等疾病常易发生。春季患流感的病人主要症状有：突然发烧并持续高烧，体温高达38～40摄氏度，头痛、咳嗽、打喷嚏、全身酸痛无力等。身体健壮的人，一般7至10天可恢复。身体差的孕妇、老年人和儿童，很容易发生呼吸道并发症，如老年人和儿童，易并发支气管炎、支气管肺炎、心肌炎等病症。
“勤洗手，注意个人卫生”
对于流感预防有哪些小常识呢?
1、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。
2、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。
3、注意保持室内空气的流通，开窗通风。
4、注意休息，不要劳累。
5、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。
6、多喝水，加强排泄。
7、加强体育锻炼，注意增减衣服。
8、可注射流感疫苗。注射疫苗是最好的预防流感的办法。
温馨提示：流感并不可怕，我们应该正确看待它，自己和家人患上流感后，不要惊慌，但也不要自己随便用药，应该及时到医院就医，这样才能得到比较好的治愈。其实，预防疾病最好的办法就是规律生活，好的饮食、睡眠，适当运动增强体质才是强有力的后盾。平时可以每天吃点大蒜，每天两瓣大蒜，坚持两周可以使免疫力提高。