白露

09.07
白露秋风夜
雁南飞一行
晚丛向露夕，衰叶凉风朝。
红艳久已歌，碧芳今亦销。
幽人坐相对，心事共萧条。
–––《秋题牡丹丛》
白居易

正逢农历八月初一，
凉风至，白露生，寒蝉鸣，
转眼，秋又凉了一度。

白露是农历二十四节气中的第十五个节气，是孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，是反映自然界气温变化的重要指令。

古籍有云“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。这说的是白露时，白天和夜里的温差大。也有古语说：“白露节气勿露身，早晚要叮咛。”这就是提醒人们，这节气白天虽然温和，但早晚凉，可不能光膀子，容易着凉。

同学们准备好入秋了吗，头条新闻为大家准备了九条养生三字经，大家快来看看吧！
勿露身
撤凉席
多泡脚
常搓耳
推鼻梁
登登高
少生冷
喝汤粥
护好心

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