你是否每天都在熬夜等他or她的回复？你是否每天都是晚上躺在床上去想你的前任，导致你久久不能入睡？你是否还在深夜里计较你付出和回报不成正比？在此，小编想默默地问一句，你每天这样熬夜，有人心疼你吗
熬夜对身体有很大的危害，可能你还不知道呢吧，那么我一一给你们道来吧。
熬夜对身体有很大的危害，可能你还不知道呢吧，那么我一一给你们道来吧。-
熬夜因为睡眠不足脑细胞没有充分的休息，会出现头昏脑涨，注意力不集中的现象发生，甚至还会出现头痛，长时间下来可以导致记忆力减退。
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经常熬夜的人，首先可导致疲劳精神不振，进而造成免疫力下降，感冒，胃肠道疾病，过敏等神经失调性疾病更容易发生。
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长时间熬夜还可使人出现失眠，易怒，健忘，焦虑不安，神经质等亚健康症状。
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晚上11点·凌晨3点为美容的最佳时间，也是胆，肝充分休息的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息，那么就可在皮肤上表现出来，人们会出现皮肤粗糙，粉刺，黑斑，暗疮等现象。
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长期熬夜对女性的危害有肥胖，皮肤受损，免疫力下降，还会出现内分泌失调进而可能引发各类妇科疾病；对男性的危害有头痛，皮肤受损，最为严重的是可影响日后男性的正常生育熬夜对身体有很大的危害，可能你还不知道呢吧，那么我一一给你们道来吧
所以嘛，大家千万不要因为等待某个人的一句“晚安”或者一句动听的话而熬夜，可能现在的我们还年轻，我们熬的起。但是你有没有想过，等我们过了这个年纪，疾病会全都找上身？其实，最重要的不是有人跟你说晚安，而是有人陪到睡着，第二天给你回一个早安
那么，小编有一句话送给你们：“控制住脾气，不要去想太多；不要熬夜，要经常笑。”