心理健康
【心理健康教育】心理中心开展了第一场“人生卡牌”团体心理辅导
时间：2024-11-07点击：
11月6日下午，心理中心在图书馆咖啡厅开展了第一场“人生卡牌”团体心理辅导活动。
本次活动洋溢着轻松愉悦的氛围，成员们摆脱了日常的紧张与束缚，展现出满满的热情与活力。在心理团体辅导现场，大家仿佛打开了心扉，分享着自己的童年趣事、中学时代的回忆。
此次辅导锻炼了学生的社交能力、沟通技巧、倾听能力、以及表达能力。轻松愉快的氛围和积极向上的活动内容，能够有效地调节情绪，让参与者以更饱满的精神状态回归到日常生活和学习中。大家有着相似的心理探索需求，这种情感纽带让成员们意识到自己并不孤单，有这样一个群体可以相互支持和陪伴，对于心理健康有着重要意义。
