午后，小憩片刻

让疲惫的大脑得到休息

醒来后泡一杯清茶

在茶香袅袅中整理思绪

放松身心，缓解压力

为心灵寻得宁静的港湾


 

夜幕低垂，宿舍温馨美好

适时放下手机

于静谧中沉淀思绪，平抚心绪烦忧

伴轻柔音乐，于知识海洋遨游

或与室友分享乐事

亦为养生妙方


 

在大学践行养生之道

是对自己的温柔呵护

是为青春梦想积蓄能量

让我们用一个个养生小行动

培育健康的体魄

绽放出绚烂的青春光彩